O coração da Mulher.‏

Neste mês do Sagrado Coração de Jesus vamos falar justamente do coração, mais especificamente sobre o coração da mulher. Um estudo americano publicado em 1959, revelou que as doenças do coração eram mais associadas ao sexo masculino. Agora, em 2011, 52 anos depois da publicação desse estudo, os números são desfavoráveis as mulheres. Uma nova pesquisa revela que elas são ou estão mais suscetíveis do que os homens as doenças do coração.Mas, o que anda acontecendo com as mulheres? Segundo a pesquisa, publicada na revista Veja (04 de maio de 2011), as mulheres começaram a sofrer mais do coração a partir da década de 60, com a emancipação feminina, principalmente no campo profissional. Elas começaram a se expor ao stress, cigarro, álcool, dietas desequilibradas, obesidade, pílula anticoncepcional, entre outros fatores.São muitas as diferenças entre o coração do homem e da mulher. Por exemplo, o coração feminino bate mais rápido e suas artérias coronárias são mais estreitas e flexíveis.Por outro lado, os cuidados preventivos são importantes para ambos os sexos. Alimentação saudável, nada de cigarro, álcool, atividade física constante, controlar e evitar o stress, exames regulares (pelo menos uma vez por ano) para prevenção e tratamento das doenças coronárias.E as diferenças entre homens e mulheres não ficam só no campo físico e biológico. Elas também são grandes no universo emocional. Naturalmente mais sensíveis emocionalmente, também por razões hormonais, hoje as mulheres ficam mais expostas ao stress e as fortes emoções da vida. Elas tem que dar conta da sua vida, do trabalho, do lar, dos filhos, do marido e sabe-se lá mais do que! No ranking da arte de enfrentar e superar problemas e desafios da vida, as mulheres continuam na frente dos homens. Sua garra e vitalidade são incomparáveis!Nesse mundo maluco que vivemos hoje, talvez a pressão seja maior para as mulheres. Por isso, você mulher, deve pensar melhor sobre sua vida, seus anseios e desejos. O que realmente é importante para você? Qual é a sua maior prioridade? O que você pode fazer para mudar esta situação? Como envolver marido e filhos para você não se sobrecarregar tanto? Responder a essas perguntas vai ajudar você mulher, mãe, esposa, trabalhadora, guerreira, a repensar seus valores e a tomar decisões importantes para que você e sua família tenham mais qualidade de vida e seu coração possa bater cada vez melhor com muita saúde física, mental e espiritual.Deus abençoe a todos e lembre-se sempre: Cuide do seu corpo, ele é Templo do Espírito Santo de Deus.


Texto de Frei Rinaldo Stecanela.Revista Brasil Cristão, Junho de 2011.